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💨 탈모인이라면 꼭 알아야 할! 샤워 후 드라이기 손질법
탈모가 걱정된다면, 머리를 감은 후 어떻게 말리고 손질하느냐도 정말 중요합니다.
잘못된 드라이기 사용이 모발 손상을 악화시키고, 탈모를 더 부를 수 있기 때문이죠.
오늘은 탈모인이라면 반드시 실천해야 할 드라이기 사용법을 정리해봅니다!
✅ 머리 감고 난 직후, 바로 해야 할 행동
- 수건으로 물기 ‘톡톡’ 눌러 닦기
- 절대 문지르지 말고 눌러주듯 두드려 건조
- 마른 수건 2장을 번갈아 사용하는 것도 좋아요
✅ 드라이기 사용 전 확인 사항
| 항목 | 추천 방식 |
|---|---|
| 드라이기 온도 | 차가운 바람 ~ 미지근한 바람 |
| 드라이기 거리 | 두피에서 20cm 이상 거리 유지 |
| 건조 시간 | 5~10분 내외 / 과도한 열 금지 |
💡 고온 바람은 두피 자극 + 모낭 손상 원인이 되므로 주의!
✅ 드라이 순서 가이드
정수리 → 양 옆 → 앞머리 → 뒷머리 순으로 건조
두피 중심으로 말리고, 모발 끝은 자연 건조 유도
한 곳에 오래 바람 쏘지 않기
🌬️ 차가운 바람 마무리로 두피 온도 낮춰주면 더 좋아요!
✅ 손질 팁 (스타일링 전)
빗질은 가느다란 빗보다 넓은 빗 사용
왁스나 스프레이는 과도하게 사용하지 않기
모발이 완전히 마른 후 스타일링할 것
❌ 탈모인을 위한 금지 습관
젖은 머리로 취침
뜨거운 바람 10분 이상 사용
타올로 머리 감싸고 오래 방치
정수리부터 왁스/스프레이 직빵 분사
위 행동은 모두 모낭 건강을 해쳐서 탈모를 더 심화시킬 수 있습니다!
✅ 마무리
탈모 관리는 생활 속 작은 습관에서 시작됩니다.
두피에 열 자극을 줄이고, 부드러운 건조와 손질 습관을 만들면
지금 남아 있는 소중한 모발을 더 오래 지킬
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